ליאור זך מאור- קבוצת ZONE3

ליאור זך מאור, ספורטאי סיבולת מרחקים ארוכים ומנהל קבוצת Zone 3 - Long Distance Endurance Training&racing

"האני מאמין שלי: צריך להתכונן לכל אתגר ברצינות, ללמוד את המאפיינים של הספורטאי.. ולהגיע לתחרות מוכן. מוכן זה אומר מאומן פיזיולוגית, אבל גם עם תוכנית תזונה, ציוד, ביגוד ותוכנית של מקרים ותגובות לדברים שקורים תוך כדי תחרות"...
"לקומפקס יתרון מאוד מאוד גדול כי אנחנו יכולים לטפל בכאב באופן מיידי.. התוכניות המועדפות עליי הם התאוששות, התוכניות האחרות הן טנס לטיפול בכאב"


צפו בסרטון וגלו את הדרך לתחרויות ואת השותף האישי של כל ספורטאי >>