צור קשר
צור קשר
צור קשר
.png?w=1600 "בניית שריר והתאוששות בעזרת COMPEX")
באמצעות שילוב (COMPEX (*EMS באימונך, תוכל להפעיל עד 100% מסיבי השריר (גם באימוני סבולת וגם באימוני כוח מתפרץ) ולהשיג אפקטיביות מקסימלית מפוטנציאל השריר ולראות שיפור בביצועים לאחר תקופה קצרה יותר.
Electro Muscle Stimulation *EMS – הפעלת השרירים שלך בעזרת אלקטרודות פשוטות לתפעול, כמו שאימון רגיל לא מסוגל לעשות. זהו "סוד שמור היטב" אשר מהווה בסיס לשיפור הביצועים של ספורטאי עלית וחובבי כושר.
ה-EMS משדר דרך האלקטרודות את הפולסים החשמליים לשריר, אשר מפעילים את סיביו במטרה ליצור כיווץ לא רצוני באימון רגיל. כאשר בכיווץ עצמוני, מופעלים כ30% מסיבי השריר המופעל.
הנח את האלקטרודות על האזור עליו תרצה לעבוד. בחר את התוכנית הרצויה ותן ל-COMPEX לעזור לך להתחזק ולחטב את הגוף פי 4-5 מהר יותר מתוכנית האימונים הרגילה שלך.
שדרג את רמת האימון שלך מבלי לבזבז זמן נוסף באימונים. המכשיר אמין ואינו פולשני, אשר קיבל אישור FDA, מציע לך שלל תוכניות מיוחדות לשילוב בתוכנית האימונים שלך. הן תורמות לטיפול בפציעות (תוכניות שיקום), לבניית השריר, מניעת פיציעות ושיפור ביצועים ומפעילות עד 100% מסיבי השריר. המכשיר מתאים את עצמו לרמתך ובכך מונע פציעות אשר היו עלולות להגרם מ"עומס יתר" על השריר.
באמצעות COMPEX תוכל להתאושש מאימונים מהר יותר ולקיים אימון נוסף מוקדם מהרגיל.
כפי שחשוב להשיג את מטרות האימון, כך גם חשוב לתת לגוף זמן להתאושש ממנו.
השימוש ב-EMS תורם לשיפור זרימת הדם בכ-600%, בכך שהוא מסייע בסילוק פסולת מיותרת, כמו חומצות חלב מסיבי השריר ומשאיר מקום לדם עשיר בחמצן להגיע לסיבי השריר ולזרז את ההתאוששות שלו.
Foam rolling (גליל קשיח) זוהי דרך מצויינת למנוע "התפסות" של השרירים לאחר אימון, ולכאבי השרירים הנלווים לכך. אך זוהי שיטה ידנית ולכן, במקום בו תבצע Foam rolling אתה עלול לגעת גם ברקמות אחרות ולהכאיב לעצמך עוד יותר.
שיטת ה- Active Recover עוזרת למנוע "התפסות", היא משפיעה רק על הרקמות שפעלו, ולא פוגעת ברקמות שכנות. לכן שיטה זו הרבה פחות כואבת. בו זמנית, ה- Active Recovery גם כן מגרה את המוח לשחרר אנדורפידים, הגורמים לתחושה טובה ומזרזים את ההתאוששות.
ביצוע חימום יעיל ומהיר לשרירים בשילוב תוכנית מקדימה, ובכך מונע פציעות ספורט עתידיות ותוכל להשקיע יותר זמן באימון עצמו.
השרירים שלך לא מזהים אם אתה משתמש ב-EMS או מכווץ אותם באופן רצוני. בשילוב COMPEX עם כיווץ רצוני, שריריך יוכלו להפיק את המירב מהפוטנציאל הגלום בהם מבלי להפגע או לגרום לפציעה וה- COMPEX יסייע לבניית השריר ולחיטוב הגוף.
COMPEX מביא עימו חמצן והזנה לשרירים לפינוי פסולת ורעלים מהשריר בתוך 4-6 דקות, בכך מאפשר לשריר להתאושש לאחר האימון מהר יותר.
האתר אינו מוסד או ארגון רפואי ואין לראות בכתוב מעלה ייעוץ או אבחון רפואי. בכל נושא יש להיוועץ עם איש צוות רפואי מוסמך.
.jpg?h=227 "כיצד להשתמש בטייפ קינזיולוגי- פלג גוף תחתון")